10月24日，央視《籃球公園》節(jié)目播出，姚明在接受采訪時談到了自己目前的生活狀態(tài)，同時也回應(yīng)了外界對其訓(xùn)練、減重及健康狀態(tài)的關(guān)注等話題廢舊物資回收 。
姚明介紹自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時表示：“吃飯、睡覺、打魔獸廢舊物資回收 。”談到現(xiàn)在是否精神狀態(tài)有所放松，沒有像過去那么大的壓力，姚明稱：“壓力來自于你想做成這件事，那你就會有壓力，所以你說沒有壓力，實(shí)際上就是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的目標(biāo)就是吃飯、睡覺、打魔獸?！币γ鞣裾J(rèn)過去的自己很累：“只要是做自己想做的事情，特別是喜歡這個事情，不會太累的，因?yàn)槟阆胪瓿蛇@個目標(biāo)。”
近期網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)姚明開始關(guān)注自己身體，包括積極訓(xùn)練、減重等，對此姚明回應(yīng)稱：“我以前也節(jié)食、我以前也鍛煉，只不過大家沒看見罷了廢舊物資回收 。健康大家都是很關(guān)心的，都希望身心愉悅?！?/p>
另據(jù)NBA官方，10月25日，火箭主場迎戰(zhàn)活塞，中國傳奇球星姚明現(xiàn)身豐田中心，火箭也為姚明播放了致敬短片廢舊物資回收 。
此前據(jù)媒體報道，今年6月，有網(wǎng)友曬出了姚明的訓(xùn)練照，并透露姚明已恢復(fù)訓(xùn)練兩個多月廢舊物資回收 。照片中，姚明笑得很開心，看起來相比之前瘦了不少，姚明恢復(fù)訓(xùn)練、身材變化也引發(fā)外界關(guān)注。
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1980年出生的姚明，球員時期曾效力上海男籃、休斯頓火箭隊(duì)廢舊物資回收 。2011年7月20日，因傷病困擾，姚明宣布退役。
退役之后，姚明依舊活躍在體育和公益相關(guān)領(lǐng)域廢舊物資回收 。2017年2月23日，在中國籃球協(xié)會第九屆全國代表大會上，姚明當(dāng)選籃協(xié)主席。同年7月20日，經(jīng)中國籃協(xié)提名，公司董事會表決通過任命姚明為CBA公司董事長。
2022年12月17日，中國籃球協(xié)會以線上形式召開換屆會議，姚明連任中國籃球協(xié)會主席廢舊物資回收 。2023年5月24日，CBA公司宣布，中國籃協(xié)主席姚明不再兼任CBA公司董事長，委派中國籃協(xié)副主席徐濟(jì)成擔(dān)任CBA公司新一任董事長。
2024年10月31日，姚明正式卸任中國籃協(xié)主席職務(wù)，結(jié)束了7年的任期廢舊物資回收 。
姚明表示，不再擔(dān)任中國籃協(xié)主席一職，這一決定是經(jīng)過慎重思考之后做出的廢舊物資回收 。
姚明在接受新華社記者專訪時說，擔(dān)任中國籃協(xié)主席的經(jīng)歷很寶貴，有不少收獲，遺憾的則是國家隊(duì)的成績和表現(xiàn)沒有達(dá)到預(yù)期廢舊物資回收 。之所以選擇在這個時候離開中國籃協(xié)，主要還是基于對中國籃球未來的考慮。按照章程，姚明的第二屆任期還剩兩年左右，他希望為新班子留下一個完整的奧運(yùn)周期，以便他們更好地開展工作。
姚明說，他對籃球的熱愛從未改變廢舊物資回收 。中國籃球的發(fā)展涉及方方面面，比如國際交流、公益、青少年培訓(xùn)、產(chǎn)業(yè)研究、文化等等，未來自己以其他方式參與籃球的機(jī)會還有很多。
2024年12月14日，在浙江湖州，姚明，體操奧運(yùn)冠軍、李寧品牌創(chuàng)始人李寧，乒乓球超級全滿貫得主鄧亞萍等體育大咖齊聚浙江湖州南潯，參加2024以體樹人教育研討會廢舊物資回收 。
會上，李寧問及姚明下一步的目標(biāo)是什么時，姚明表示，“吃喝玩樂，游山玩水”，引發(fā)現(xiàn)場觀眾大笑廢舊物資回收 。
隨后，姚明問及李寧，當(dāng)初選擇退役時心里想的是什么，或者說最害怕的是什么廢舊物資回收 。李寧表示，當(dāng)時并未覺得害怕，因?yàn)椴]有將退役當(dāng)作人生的最后一站。同時李寧還透露，自己已經(jīng)當(dāng)爺爺了。
姚明則表示，當(dāng)時自己剛退役時很不習(xí)慣，“因?yàn)檫\(yùn)動員總有個目標(biāo)在牽引，一下子失去目標(biāo)的時候，可以說是有些害怕”廢舊物資回收 。